Inner GLOW - A belső ragyogásod helye

Lehet, hogy kívülről
minden rendben van,
de belül túl sok a gondolat
és egyre kevesebb a nyugalom

Vedd vissza a helyed a saját életedben. 

Mátyus Maja
okleveles pszichológus

Ismerős az a belső párbeszéd, amikor már érted fejben, mi miért történik…csak épp nem tudod, hogyan tovább?

„Észreveszem, hogy újra és újra ugyanazokba a helyzetekbe kerülök… de hogyan lehet ebből kilépni?”

A kérdéseid és bizonytalanságaid teljesen rendben vannak — Én viszont segíthetek, hogy együtt megkeressük a megoldást, ami számodra működik. 

Miben tudok segíteni?

Közzétéve itt: Google Google
Dóra Véh profile picture
Dóra Véh
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5A Trustindex hitelesíti, hogy a vélemény eredeti forrása Google.
Jó szívvel ajánlom, gyönyörű rendelő, csodálatos szakemberekkel
Közzétéve itt: Google Google
Csenge Szabó profile picture
Csenge Szabó
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5A Trustindex hitelesíti, hogy a vélemény eredeti forrása Google.
Mindenkinek ajánlom, aki szeretné önmagát egy kicsit jobban megismerni, foglalkozni a lelkével egy biztonságos, nyugodt környezetben, ahol a szakemberek nem csak szakmailag, hanem emberileg is hozzátesznek a fejlődéshez.🤍✨
Közzétéve itt: Google Google
Viktória Csorba profile picture
Viktória Csorba
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5A Trustindex hitelesíti, hogy a vélemény eredeti forrása Google.
Nagyon hálás vagyok mindenért. Külön köszönet Mátyus Majának. Mindenkinek csak ajánlani tudom.❤️
Közzétéve itt: Google Google
Sára Sipos profile picture
Sára Sipos
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5A Trustindex hitelesíti, hogy a vélemény eredeti forrása Google.
Nagyon gyönyörű, barátságos, otthonos hely, ahol bátran leteleti a terhét az ember! Szívből ajánlom!
Közzétéve itt: Google Google
Dóra Juhász profile picture
Dóra Juhász
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5A Trustindex hitelesíti, hogy a vélemény eredeti forrása Google.
Nagy támogatást és tudást adnak át a lányok. Szuper hely, ajánlom mindenkinek!🥰✨
Közzétéve itt: Google Google
Johanna Koronczi profile picture
Johanna Koronczi
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5A Trustindex hitelesíti, hogy a vélemény eredeti forrása Google.
Barátságos nyugodt hangulat🤗✨ meleg szívvel ajánlom mindenki számára☺️
Közzétéve itt: Google Google
Csenge Csenge profile picture
Csenge Csenge
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5A Trustindex hitelesíti, hogy a vélemény eredeti forrása Google.
Csodálatosan kedves és megértő szakemberek, nagyon nyugodt és biztonságos légkörrel. Minden alkalom után feltöltődve és megkönnyebbülve jövök el. Szívből ajánlom! 🤍
Igazolta: Trustindex
A Trustindex hitelesített jelvénye az Egyetemes Bizalom Szimbóluma. Csak a legjobb vállalatok kaphatják meg a hitelesített jelvényt, akiknek az értékelése meghaladja a 4.5 értéket, az elmúlt 12 hónap vásárlói véleményei alapján. További információ
Résztvevő
0
Szakember
0
Szolgáltatás
0
Tapasztalat
0 év

Miért vagy itt?

Ha elfáradtál, túl sok a zaj körülötted…

Az Inner GLOW azoknak szól, akik szeretnének visszatalálni önmagukhoz, de nem tudják, hol kezdjék.

Itt nem kell megfelelned senkinek – csak jelen lenni, megpihenni, feltöltődni és újra érezni, hogy van erőd a mindennapokhoz.

Mindannyiunknak szükségünk van segítségre

Kikkel fogsz még találkozni? A csapat tagjai

Mindannyiunknak szüksége van segítségre

Kikkel fogsz még találkozni? A csapat tagjai

A hely filozófiája

A belső ragyogás útja

Azt tapasztalom, hogy sokan fejben élünk. Gondolkodunk, analizálunk, megoldunk – de közben eltávolodunk a saját belső hangunktól.

A belső ragyogás nem valami, amit meg kell teremtened. – Már ott van benned.

Itt nem tökéletesnek kell lenned. Csak jelen lenni.

Adj időt magadnak – megérdemled.

Néha elég egy biztonságos tér

ahol újra meghallhatod a saját belső hangodat.

Ahol lassan, a saját ritmusodban visszatalálhatsz önmagadhoz.

Ha érzed, hogy itt az ideje, indulj el a belső ragyogásod útján.

Ha szeretnél vissza találni önmagadhoz, itt a következő lépés!

A közös munka segíthet:

  • tisztábban látni a helyzeted
  • megérteni az érzéseidet és működésedet
  • új megküzdési módokat kialakítani
  • erősíteni az önbizalmadat
  • tudatosabb döntéseket hozni

Nem adok kész megoldásokat – abban támogatlak, hogy a saját válaszaidhoz juss közelebb.

A leghatékonyabban a heti rendszerességgel történő találkozás működik, mert ez biztosítja a folyamatosságot és a mélyebb változás lehetőségét. A közös munka elején általában a heti ülések javasoltak, de nálam nincs megkötés az alkalmak rendszerességét illetően. 

Az első alkalom az ismerkedésről szól. Átbeszéljük, mi hozott hozzám, milyen nehézségekkel vagy kérdésekkel érkezel, és milyen célokat szeretnél megfogalmazni. Ez egy biztonságos tér, ahol nyugodtan elmondhatod, ami benned van – innen indul a közös munka irányának kijelölése.

Nem csak akkor, amikor „ég a ház”.
Természetesen fontos segítséget kérni krízis, erős szorongás vagy elakadás esetén, de pszichológushoz fordulni akkor is érdemes, amikor egyszerűen csak úgy érzed, valami nem jó – vagy akár akkor is, amikor nincs konkrét problémád, csak szeretnéd jobban érteni önmagad.

Az önismereti munka nemcsak a nehézségek megoldásában segít, hanem a mindennapi jóllét, tudatosság és belső stabilitás erősítésében is. Sokszor nem a „probléma nagysága”, hanem a változás iránti igény az, ami elindít egy folyamatot.

Ha az időpontot 24 órán belül kell lemondanod, sajnos a teljes díjat ki kell fizetni. Ha viszont előbb jelzed, semmi gond – írj emailt és örömmel találunk egy másik, számodra megfelelő időpontot, vagy a visszaigazoló email-ben tudod módosítani egyénileg is az időpontot.

Ez mindig egyén- és helyzetfüggő, ezért erre nem lehet általános, konkrét időtartamot mondani. Függ attól, milyen témával érkezel, milyen mélységben szeretnél dolgozni, és milyen célokat fogalmazunk meg.

Ugyanakkor általában legalább 8 alkalom szükséges ahhoz, hogy érdemi változás indulhasson el. Ennyi idő kell ahhoz, hogy a tanult eszközök beépüljenek, a gondolkodásmód formálódjon, és a folyamat valódi, stabil eredményt hozzon.

Egy biztonságos, nyugodt, letisztult térbe, ahol a cél az, hogy megérkezhess önmagadhoz.

Egyelőre igen, de hamarosan workshopokkal és csoportfoglalkozással is bővül a szolgáltatás. 

Az épület előtt az utca két oldalán vannak parkolóhelyek, ezek fizetősek. Tömegközlekedéssel is könnyen megközelíthető: a 3-as metró vonalán, valamint a 32-es és 120-as buszokkal, amelyek közvetlenül az épület előtt állnak meg.

Jelenleg a „szolgáltatások” menüpontban lehet időpontot foglalni, vagy e-mail formájában.